Pelatihan Management Stress mempunyai tujuan agar para pesertanya dapat menjauhkan diri dari stres dan merespon dengan baik apa yang harus dilakukan ketika timbul gejala stres agar dapat mengendalikan situasi dalam kondisi apapun sehingga kinerja tetap terjaga.

Manfaat Program

  1. Peserta diharapkan memahami gejala-gejala stres berikut cara menanggulanginya.
  2. Para peserta mempunyai strategi menghadapi stres serta mengetahui jenis-jenis respon terhadap stres.
  3. Memahami hubungan antara stres dan kinerja di perusahaan.
  4. Menambah pengetahuan tentang sumber stres dalam organisasi.
  5. Mampu mengendalikan situasi dalam kondisi apapun.
  6. Mampu mengendalikan stress baik dalam diri sendiri maupun orang lain.
  7. Mampu mengoptimalkan kekuatan pikiran dan hati.
  8. Mampu menghipnotis diri untuk selalu berpikir positif dan memperlakukan diri secara proporsional.

Metode Pelatihan

  1. Menggunakan metode presentasi / ceramah,
  2. Diskusi,
  3. Studi kasus disertai selingan acara refresh oleh para instruktur yang handal dan berpengalaman di bidang psikologi,
  4. Simulasi hipnotis.

Sasaran Participant

Pelatihan Stress Management ini bersifat universal sehingga cocok untuk semua kalangan dan segala jenis bidang usaha.